November 13, 2018

गठिया रोग के कारण, लक्षण और कारगर घरेलू इलाज, Arthritis Home Remedies

गठिया रोग के कारण, लक्षण और कारगर घरेलू इलाज, Arthritis Home Remedies for gharelu paramarsh

गठिया रोग के कारण, लक्षण और कारगर घरेलू इलाज

       अनियमित खान-पान,पुराना कब्ज, परिश्रम ना करना, अधिक भोग-विलासआदि कारणों से शरीर के जोड़ों में यूरिक एसिड जमा होने लगता है जिससे उस स्थान के रक्त संचार में बाधा उत्पन्न होती है और जोड़ों में दर्द  रहने लगता है |इससे चलने-फिरने और उठने बैठने में अत्यधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है |

       यदि आपके घुटनों, कूल्हों, हाथ व शरीर के अन्य किसी जोड़ पर दर्द का एहसास हो रहा है तो समझ लीजिए कि आप को घटिया की परेशानी है | गठिया रोग से परेशान लोगों को इतना भयानक दर्द होता है कि वह बेचैन हो जाते हैं | दर्द का कोई स्पष्ट कारण नहीं है और फिर यह धीरे-धीरे गठिया का रोग बन जाता है | आज के समय में यह बहुत आम बीमारी हो गई है जो किसी भी प्रकार से हो सकती है | साधारण शब्दों में यदि कहा जाए तो अगर आपके एक या एक से अधिक जोड़ों में दर्द व सूजन रहती है तो आप गठिया रोग से पीड़ित हैं |

       गठिया की बीमारी के आयुर्वेदिक उपचार जानने से पहले आपको यह जानना जरूरी है कि गठिया के होने के क्या कारण और लक्षण होते हैं |

गठिया का कारण-

       गठिया की बीमारी शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ जाने के कारण होती है | यह वह विषैला पदार्थ होता है जिससे शरीर मूत्र के माध्यम से बाहर निकाल देता है | इस प्रक्रिया को करने में किडनी मुख्य भूमिका निभाती है जब किडनी अपना काम सही रूप नहीं करती है तब यह पदार्थ शरीर में ही इकट्ठा होने लगता है  और फिर यह जोड़ों में जाकर दर्द का कारण बनता है | यह रोग अनुवांशिक भी होता है मतलब परिवार के एक सदस्य से दूसरे पर सदस्य में जाता है |

गठिया के लक्षण-

 

  • पैरों के पंजों में दर्द
  • घुटनों में दर्द और सूजन
  • जोड़ों में अकड़न व दर्द
  • अंगुलियों के जोड़ों में दर्द
  • कंधों में दर्द का एहसास होना

        गठिया की बीमारी में तकलीफ इतनी बढ़ जाती है  कि इसमें शरीर के जोड़ों को छूने से भी दर्द का एहसास होता है | गठिया का रोग मुख्यतः 100 से भी ज्यादा प्रकार का होता है |

       इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे और घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिनका उपयोग करके आप गठिया जैसी बीमारी का घर पर ही इलाज कर सकते हैं |

गठिया रोग का घरेलू उपचार व घरेलू नुस्खे-

 

  • सरसों का तेल व प्याज का रस मिलाकर मालिश करने से आराम आता है |
  • अजवाइन का तेल गुनगुना करके मालिश करने से लाभ प्राप्त होता है |
  • सोंठ और गिलोय समान मात्रा में कूट-पीसकर चूर्ण बना लें | यह चूर्ण सुबह शाम एक एक चम्मच गर्म पानी से 4 सप्ताह तक सेवन करने से गठिया दूर हो जाती है |
  • अश्वगंधा, सूखा आंवला, और चोप चीनी समान मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें | रात को सोते समय यह एक चम्मच चूर्ण गर्म दूध या गर्म पानी से कुछ दिनों तक निरंतर सेवन करने से गठिया से मुक्ति मिल जाती है |
  • लहसुन को पीसकर तिल के तेल में गर्म करके इस तेल की मालिश करने से आराम प्राप्त होता है |
  • दो चम्मच मेथी का पिसा हुआ चूर्ण गर्म पानी से कुछ दिनों तक निरंतर सेवन करने से लाभ होता है |
  • प्याज का रस और राई का तेल समान मात्रा में मिलाकर मालिश करने से आराम प्राप्त होता है |
  • एक पोथी वाला लहसुन दूध में पकाकर मावा बना लें और फिर देशी खांड मिलाकर इसके लड्डू बना ले | यह लड्डू 2 माह तक सेवन करने से गठिया रोग मिट जाता है |
  • 10 ग्राम पीपल की छाल को आधा कप पानी में काढ़ा बनाकर पीने से गठिया नष्ट हो जाता है |
  • शुद्ध कुचला और कालीमिर्च समान मात्रा में लेकर पान के रस में घोटकर 11 पत्ती की गोलियां बना लें सुबह शाम एक-एक गोली अदरक के रस से सेवन करने से अत्यंत लाभ होता है |
  • पीली हरड़ 25 ग्राम, गंधक आंवलासार शुद्ध 25 ग्राम, बहेड़ा छिलका 50 ग्राम इन सब को कूट-पीसकर 25 ग्राम अरंडी के तेल में मिला लें 10 ग्राम यह चूर्ण प्रतिदिन सेवन करने से 8 से 10 दिन में गठिया रोग शांत हो जाता है |
  • लहसुन के रस में यूकेलिप्टस का तेल मिलाकर मालिश करने से गठिया के कारण टेढ़े हुए अंग भी ठीक हो जाते हैं |
  •  राई  को पानी में पीसकर सूजन वाले भागों पर लगाने से सूजन दूर होती है और दर्द में आराम आता है |
  • हल्दी को गेहूं चने के आटे में मिलाकर उसके लड्डू बनाकर खाने से गठिया दर्द मिट जाता है |
  • सोंठ का चूर्ण  भूनकर कर गुड़ पिघला कर उसमें मिला लें | यह दो दो चम्मच सुबह शाम खाने से कुछ ही दिनों के नियमित प्रयोग से गठिया मिट जाती है |
  • अन्य जरूरी बातें जो ध्यान रखने योग्य है:-पानी अधिक पिएं,वजन को नियंत्रित रखें, विटामिन सी से युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक करें, फाइबर युक्त भोजन जैसे दलिया बाजरा चोकर वाला आटा, आटे की ब्रेड व बिस्किट का सेवन अधिक करें |

       इस पोस्ट के माध्यम से हमने आपको गठिया की समस्या का इलाज करने के कारगर घरेलू उपायों के बारे में पूरी जानकारी दे दी है |यहां पर दिए हुए आयुर्वेदिक व देशी इलाज मैं से किसी एक आयुर्वेदिक नुस्खे को अपनाकर आप गठिया की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं | यह हानिरहित उपाय है जिसके इस्तेमाल से आप गठिया जैसी समस्या का घर बैठे आसानी से उपचार कर सकते हैं ऐसे नुस्खे और उपचार आपको और कहीं नहीं मिलेंगे |

       दोस्तों आपके द्वारा किया गया एक SHARE भी किसी के लिए अमृत के समान हो सकता है इसलिए यहां दिए गए SHARING Button पर क्लिक करके Facebook, WhatsApp, Google plus, Twitter सभी जगह पर इस लेख को शेयर करें | हमारी मदद करें स्वदेशी व प्राचीन नुस्खों को आम लोगों तक पहुंचाने के लिए |

धन्यवाद,

      गठिया की समस्या का इलाज करने के जो उपाय ऊपर पोस्ट में बताए गए हैं वह आपकी जानकारी के लिए हैं इन्हें करने से पहले इनके तरीके की पूरी तरह से जानकारी लें | अगर इलाज करने के बाद भी आराम नहीं मिल रहा है तो डॉक्टर से मिले |

 

इसे भी पढ़ें:-

5 दिनों में बालों का गिरना और टूटना रोके आसान घरेलू उपाय से, Hair fall Solution

किडनी खराब होने से पहले शरीर देता है यह महत्वपूर्ण संकेत

मोटापे को तेजी से कम करने के 5 घरेलू कारगर उपाय,Waight loss tips

स्तन कैंसर के लक्षण और उससे बचाव के उपाय,Symptoms of Breast cancer

कैंसर की शुरुआत के 10 प्रमुख बड़े लक्षण

चेहरे के दाग धब्बे और पिंपल हटाने के उपाय

मुंह के छाले दूर करने के कारगर घरेलू उपाय, Mouth Ulcers Home remedies in Hindi

छोटे बच्चों की मालिश कैसे करें, How to massage a new born baby

नई माताओं के लिए आवश्यक एवं महत्वपूर्ण सुझाव

पथरी के लक्षण कारण और पथरी का इलाज

गर्भावस्था के शुरुआती संकेत,Early Symptoms of Pregnancy in hindi

नवजात शिशु को नहलाने का तरीका,Tips for Bathing your new born baby

दातों में यदि लगता है ठंडा-गरम तो अपनाएं ये उपाय,Sensitive danto ka ilaj

बच्चो को होने वाली आम बीमारिया और उनके इलाज

गर्भावस्था के दौरान भोजन कैसा होना चाहिए, What should be the food during pregnancy

धूम्रपान छोड़ने के घरेलू उपाय,HOME REMEDIES FOR QUIT SMOKING

सिजेरियन डिलीवरी के बाद रखें कुछ खास ख्याल, Some special care after cesarean delivery

धूप में शरीर और चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें,How to care body and face skin in the sun.

शराब पीने के फायदे,Benefits of drinking

चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने का असरदार तरीका,Effective way to remove unwanted hair from face

मानसिक तनाव के कारण और उससे मुक्ति पाने के उपाय – STRESS MANAGEMENT

प्रीमैच्योर डिलीवरी क्यों होती हैऔर प्रीमैच्योर शिशु का ध्यान कैसे रखें?Premature delivery

0 से 12 माह तक कैसा होना चाहिए आपके शिशु का डाइट प्लान

कमजोर और दुबले -पतले बच्चो को इन आहार के जरिये करे मोटा

गर्भावस्था में यह गलतियां कभी ना करें

यदि आपके बाल भी समय से पहले सफेद हो रहे हैं तो अपनाएं ये आसान तरीके

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *