November 13, 2018

मुंह के छाले दूर करने के कारगर घरेलू उपाय, Mouth Ulcers Home remedies in Hindi

मुंह के छाले दूर करने के कारगर घरेलू उपाय

मुंह के छाले दूर करने के कारगर घरेलू उपाय, Mouth Ulcers Home remedies in Hindi

            मुंह में छाले होना एक आम समस्या है | परंतु अगर समय रहते मुंह के छालों का इलाज ना करें तो यह बड़ी परेशानी का कारण बन सकती है | छाले होने के कई कारण हो सकते हैं जिसमें से ज्यादा चटपटा, मसालेदार और तीखा खाना मुख्य कारण है | यह वंशानुगत के कारण भी हो सकते हैं इसके अलावा पोषक तत्वों की कमी जैसे विटामिन बी कॉन्प्लेक्स, विटामिन सी, आयरन आदि की कमी के कारण भी छाले हो सकते हैं | अगर छालों के उपचार के उपाय ना किए जाएं तो इनमें खून भी निकलने लगता है जिस कारण समस्या बढ़ जाती है | मुंह में छाले जीभ पर, गालों पर,या होठों पर कहीं भी हो सकते हैं |  यह समस्या ज्यादा गंभीर नहीं होती है और अधिकतर मामलों में 10 से 12 दिन में ठीक हो जाती है |

     आइए इस पोस्ट के माध्यम से हम जानते हैं कि कैसे घरेलू और देसी नुस्खे से मुंह के छालों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है |

नारियल का दूध-

मुंह के छाले

     नारियल का दूध छालों के दर्द को कम करने में काफी फायदेमंद साबित होता है | नारियल के दूध को 10 से 15 मिनट के लिए मुंह में रखने से भी मुंह के छाले में फायदा होता है |एक चम्मच नारियल के दूध में थोड़ा सा शहद मिला लें अब इसे चालू पर लगाएं इसे दिन में तीन से चार बार लगाना है |

बर्फ से मुंह के छालों का इलाज-

       बर्फ के प्रयोग से भी मुंह के छालों को आसानी से ठीक किया जा सकता है | छालों के दर्द को कम करने के लिए बर्फ काफी फायदेमंद होता है | बर्फ के छोटे टुकड़े छालों पर 20 से 25 सेकंड के लिए रखें | तीन से चार बार ऐसा लगातार करने से बालों की समस्या दूर हो जाती है |

हल्दी के प्रयोग से छालों का इलाज-

मुंह के छाले

      यह तो आप जानते ही हैं कि घरेलू इलाज में हल्दी एक चमत्कारिक औषधि है | इसके प्रयोग से बहुत सी बीमारियों का इलाज आसानी से किया जा सकता है | एक चम्मच हल्दी को गर्म पानी में मिलाकर 15 से 20 बार कुल्ला करने से मुंह के छालों में बहुत तेजी से फायदा मिलता है |

पान के कत्थे के प्रयोग से-

 कत्था

     पान में उपयोग होने वाला कत्था छालों की परेशानियों को दूर करने में बहुत ही फायदेमंद है | इस कत्थे को मुंह के छालों पर लगाने से बालों की समस्या में काफी राहत मिलती है | 3 से 4 दिन तक लगातार दिन में दो से तीन बार कत्थे में शहद और हल्दी मिलाकर मुंह में लगाने से इस समस्या में बहुत लाभ मिलता है |

मुलेठी की जड़-

मुलेठी

    मुलेठी की जड़ छालों के दर्द को शांत करती है  यह मुंह के छालों पर लगाने से उस में होने वाली जलन को कम करती है और घाव को भरने  में सहायक है | एक चम्मच मुलेठी की जड़ के पाउडर को दो कप पानी में घोलकर 3-4 घंटे के लिए रख दें | दिन में 2 से 3 बार इस पानी से मुंह का कुल्ला करें  |

घी के प्रयोग से-

घी

     घी का प्रयोग करके भी मुंह के छाले को ठीक किया जा सकता है घी को रात में सोने से पहले अपने छालों पर लगाएं | इससे भी मुंह के छालों की परेशानी में जल्दी आराम मिलता है |

शहद के प्रयोग से-

शहद

     शहद एक प्रकार की आयुर्वेदिक मेडिसिन है | शहद के उपयोग से छाले की परेशानी को दूर किया जा सकता है रूही को शहद में डुबोकर छालों वाली जगह पर लगाएं | इस प्रयोग से छाले बहुत तेजी से ठीक होते हैं |

इलायची के प्रयोग से-

इलायची

 

    एक चम्मच शहद में दो-तीन इलायची को पीसकर मिला लें और इसका पेस्ट बना लें | फिर इस पेस्ट को  छालों वाली जगह पर लगाएं | इस तरीके से छालों की समस्या बहुत जल्दी दूर हो जाती है |

    मुंह, जीभ और होठों के छाले का इलाज करने के बाद भी यह परेशानियां कुछ लोगों को बार-बार हो जाती है | ऐसे में कुछ परहेज और सावधानी रखकर हम इस समस्या से हमेशा बचे रह सकते हैं |

मुह के छाले के घरेलू उपाय और परहेज-

  1. अधिक से अधिक पानी का सेवन करें |
  2. खट्टी चीजें जैसे अचार आदि का प्रयोग नहीं करना चाहिए |
  3. ग्लिसरीन का दवा की तरह प्रयोग किया जा सकता है |
  4. दांतों को ब्रश करते समय मुलायम औरअच्छी क्वालिटी के ब्रश का प्रयोग करें |
  5. जब मुंह में छाले हो तो स्मोकिंग बिल्कुल भी ना करें इससे इन्फेक्शन बढ़ने का खतरा बना रहता है |
  6. छाले होने पर बी कांपलेक्स नाम की दवा का भी प्रयोग कर सकते हैं |
  7. यदि मुंह में छालों की समस्या बार-बार होती है तो दांतों की सफाई का विशेष ध्यान रखें ऐसा ना करने से मुंह में छालों की परेशानी बार-बार होती रहती है | |
  8. किसी भी तरह के नशे का सेवन करने से बचें |

 

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